Che cos’è la terapia EMDR?

E’ un approccio psicoterapeutico utilizzato per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress, soprattutto allo stress traumatico, o quando un ricordo torna spesso alla memoria, quando il sonno risulta disturbato in seguito ad un evento soggettivamente traumatico.
Sfrutta i movimenti oculari alternati per ristabilire l’equilibrio eccitatorio/inibitorio, permettendo una migliore comunicazione tra gli emisferi cerebrali.
Questo approccio è scientificamente comprovato da numerosi studi condotti su pazienti traumatizzati e documentati in centinaia di pubblicazioni che ne riportano l’efficacia nel trattamento, di numerose patologie, inclusi depressione, l’ansia, fobie, il lutto acuto, i sintomi somatici e le dipendenze.
✿ Psicologa-psicoterapeuta: Dr.ssa Sarah Carcereri
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